Cuidados preventivos

 

Los estilos de vida saludables son una serie de hábitos y prácticas para mantener una vida equilibrada tanto en nuestra alimentación, salud física, salud mental, emocional y espiritual. Todo esto en pro de llevar una vida más sana, tener una mejor calidad de vida y evitar cualquier tipo de enfermedades.

Una piel sana es sinónimo de que el cuerpo marcha sobre ruedas, de ahí que su cuidado beneficia todo nuestro cuerpo.